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Forum Psoriasis

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daniel11
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Re:produits laitiers - 21-01-2007 à 06:07 bonjour comme noelle, l'arrêt des produits laitiers fut déterminant dans la lute contre le pso.
au début, c'est très dur, car la protéine de lait est partout: le lait, les fromages, le chocolat, les biscuits, les viennoiseries,yahourts.....
le soja permet de remedier aux problèmes des yahourts: le gôut est particulier mais on s'y fait vite, ceux au chocolat, café et fruits masquent bien le gout du soja
pour les gratins, gateaux, sauces....., la crême de soja va très bien (on fait pas la différence)
concernant l'apport en calcium, il suffit de comparer la composition d'un litre de lait et d'un litre et demi d'eau minérale (le calcium n'est pas là ou on l'attend)
le fait de ne plus manger de fromage est le vrai dilemme
dur dur de s'en passer (un écart de temps à autre est l'exception qui confirme la règle de ne plus manger de produits laitiers).
par la suite, il devient difficile de revenir à un yahourt traditionnel type danette ou yahourt aux fruits au lait entier car on trouve ce dessert vraiment très riche et gras.
concernant la peau, le savon d'alep est bien. le savon medimix est très bien aussi, odeur très agréable pour la peau et les cheveux.
pour le bain, on peut créer: gros sel marin et jus de citron pour un effet astringeant(ça pique un peu) ou gros sel marin et huile d'olive pour un effet d'hydratation ou gros sel marin avec huile essentielle au choix pour un effet relaxant. le sel nettoie la peau prête à recevoir une crême d'hydradation. pour les crêmes d'hydradation, certaines pso ne supportent pas l'alantoine (urée = urine):inflammantions plus prononcées: attention donc à la composition des crêmes.
la seule urée (urine) que l'on peut supporter c'est la sienne par des soins type cataplasme... (voir internet urinothérapie: bon courage)
bonne journée
daniel 11
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Ing
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Re:produits laitiers - 21-01-2007 à 13:34 Bonjour à tous,
C'est drôle, j'ai constaté qu'on est plusieurs à parler de notre pso comme d'un "compagnon", un étranger avec lequel on apprend à vivre!
Après cette réflexion profonde, je voulais prendre part à cette discussion sur les produits laitiers. Je les ai moi aussi quasiment supprimer de mon alimentation, je n'ai pas constater de gros changemment sur mon pso, cependant ce sont mes intestins qui me remercient.
Je souhaitais vous faire part également de mes derniers tests: depuis quelques mois je ne suis plus de traitement (j'attends au mois de février un rendez-vous avec une nouvelle dermato); je bois un demi jus de citron le matin agin et j'hydrate mon pso avec une crème au calendula, et pour moi la crème au calendula marche plutôt bien. J'obtiens à proximativement le même résultat qu'avec un coticoïde. La peau est beaucoup moins rouge. L'avantage de cette crème c'est qu'elle n'est pas grasse et qu'elle laisse une sorte de film protecteur.
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valy
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Re:produits laitiers - 23-01-2007 à 19:08 -merci à noelle et à daniel pour leurs reponses sur les produits laitiers
-j'aimerais les arreter aussi mais seulement sur une periode , pour voir si pour moi ca pourrait etre benefique mais j'ai un peu peur par la suite des carrences en calcium...
je m'explique , je ne peux pas les remplacer par le soja car je prend deja regulierement un traitement pour proteger mes os et on m'a dit de ne pas prendre du soja en meme temps...
-par contre je vais aussi me renseigner sur ces posibilites d'apport en calcium comme l'eau minerale, les fruits et les legumes sec ou vert dont vous nous parlez pour connaitre les quantités a consommer et compenser le calcium des prod.laitiers que je consomme tous les jours....
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valy
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Re:produits laitiers - 23-01-2007 à 19:41 hello ing, t'as plus que raison de dire que nous sommes plusieurs à parler de cette maladie comme d' 1compagnon avec qui on apprend à vivre ...
- pour parler de mon cas perso.après avoir essayé un tas de choses je me dis qu'en attendant de trouver la guerison il vaut mieux connaitre cette maladie pour ne pas la laisser prendre trop d'ampleur car elle est surnoise et meme si elle n'avance pas rapidement je sens tous les jours elle a envie de gagner du terrain...
-t'as raison le citron le matin c'est top ! finalement à force de chercher des remedes contre cette maladie ca nous a permis de decouvrir pleins de choses benefique pour notre organisme comme le citron ,les probiotiques....
-la creme au calendula je l'utilise de temps en temps pour adoucir la peau surtout aux coudes...
-tiens nous au courant après avoir consulté ton nouveau dermato...bon courage
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daniel11
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Re:produits laitiers - 24-01-2007 à 18:33 bonjour, concernant les produits laitiers voici des infos très intéressantes (passionnantes) tirées du livre de philippe sionneau (la diététique du tao édition guy trédianel): le lait est conçu pour la croissance des tout petits. s'il est possible de consommer du lait de vache à l'age adulte c'est au pris d'un effort de plus en plus important. l'enzime qui permet son assimilation (la lactase) se raréfie chez l'adulte ainsi les produits laitiers deviennent des poisons insidieux (dermatoses, eczema, désordres digestifs, asthme, bronchite chronique, fatigue...)
les chinois et ceertains peuples d'afrique ne consomment que peu voire pas du tout de lait et cette absence n'entraine pas de carence
des recherches tirées du livre du dc jacques fradin semblenty démontrer que le lait et ses dérivés favorisent l'intoxication de l'organisme et diminue l'élimination hépato digestive des toxiques. pour certains c'est l'une des causes importantes de l'obésité et de l'artérioclérose, des allergies de toutes sortes
le sucre de lait est mal digéré à partir de 3 ans, ceci entraine des troubles digestif et du transit.
etc...ect......
voilà donc quelques extraits de ce livre
je n'en fait pas la publicité et n'ai aucun intérêt à le citer sinon celui de donner ces informations à tous ceux qui chercvhent à lutter contre le pso.
bon courage et à bientôt
daniel11
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valy
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Re:produits laitiers - 24-01-2007 à 22:52 bonsoir daniel ,merci pour toutes ces infos tres interessantes ...
- c'est vrai que ca merite reflexion car c'est tres different de notre maniere de vivre en general, on nous a toujours dit aussi longtemps qu je m'en souvienne qu'il faut consommer beaucoup de produit laitiers car c'etait bon pour notre systeme osseux ...
-mais lorsqu'on a une maladie comme le pso ca vaut la peine de chercher dans plusieurs directions pour mieux le combattre ...
bon courage à toi aussi et a+
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